メンタルヘルス、心を健康にする!

私の好きな言葉

私の好きな言葉 

2014年6月5日

あなたはどんな世界に住んでいますか?もしあなたの世界が騒々しいなら、それはあなたの心が騒々しいからです。もしあなたの世界に平和があるなら、それはあなたの心に平和があるからです。あなたの心の平和はあなたの心の平和を投影したものです。           
             エックハル・トール→世界でいちばん古くて大切なスピリチュアルの教え

 

2014年5月25日

「ああ、やるべきことが山積みだ」 ごくわずかでも「本当はやりたくないのに」という嫌悪を感じることがありますか?それは人生そのものに対する否定を意味します。人生を否定する限り、本当に意味での成功を得ることはできません。
エックハル・トール→世界でいちばん古くて大切なスピリチュアルの教え

 

どんなに不愉快な事態に巻き込まれても、「どうして私はこんな状態を作りだしてしまったのだろう。いったいこれから何を学んでいるのだろう」と自分に問いかけると、その事態はもう悲劇ではなく、覚醒への体験となるのだ。
良いものでも悪いものでも、相手の中に自分が見ているのは自分自身なのだ、と気が付いた時から、二人の関係はどんどんポジティブになってくる。

シャーリーマクレーン ゴーイング・ウイズィン より

 

2014年4月25日

この世に別れを告げるとき、後に残る人たちに銀行口座の残高を基準にして自分の生涯を見てほしい人がいるでしょうか。それより、どれだけ人の世話をしたか、どれだけの人に愛を与えたか、そして自分のためだけではなく人のためにどれほど時間を費やしたか、そんなことを思いだして欲しいのではないでしょうか。

ジェラルド・ジャンポルスキー ゆるしのレッスン より

 

2014年4月23日

幸せは自分の中にあります。外部の何か特定のもの(お金、名声、異性、健康等)を手に入れると幸せになると考えてしまいますが、手に入れるともっとほしくなるようです。なにか足りないと感じていると、いくら願いがかなっても幸せには感じられません。今自分の内部にある幸福を見つけて幸福を感じましょう。幸せは自分の内側にあって見つけることができるのです。
              

ピエール・フランク 宇宙に上手にお願いする法 より


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